I brevlådan 26 Maj 2014

IMG_1163 IMG_1164

Får smaka kakor via smartson. Ser goda ut, hoppas bara kakorna levererar. IMG_1166 IMG_1167

Kom även med i colourboost kampanjen, så nu får jag testa om det fungerar. Har för tillfället ombre hårfärgning i mitt eget hår, så detta passar bra att göra nu då jag tror det ska funka på mitt ljusare hår på nedre delen av håret.

IMG_1153  IMG_1155 IMG_1156  IMG_1158 IMG_1159

Har även fått en Blogbag från Loppi. Har inte hunnit prova brun utan sol moussen, men tror den ska fungera alldeles utmärkt. Shower gel från Neutral är bra, huden blir len. Mealbaren från Naturdiet var ok, kanske inte riktigt i min smak. Men mättande. Har inte hunnit se dvd om dinosaurs, men det blir väl i sommar på någon regning dag.Inte heller läppstiftet från Yves rocher har jag hunnit testa då jag inte är någon som använder det i vardags situationer. Sparar det till ett party tillfälle. Däremot har jag testat vitamingodiset, vilket var gott. Perfekt för energiboost på eftermiddagen. Xtra vital kvinna och tabletter mot åksjuka har jag inte heller hunnit testa, men det får väl också bli under sommaren. Sockarna och vattenflaskan från Ullmax var klockrena. Sockarna är mycket bättre en liknande märkessockar från nike och puma som jag själv har provat tidigare. Tjockare kvalite i sockarna som jag gillar, bra passform och trevliga färger. Ska definitivt köpas sen igen vid tillfälle.

Tips – länkar på sidor jag läser gällande gratis, ekonomi, konsumtion m.m.

http://www.gratisguiden.se

http://www.nattstad.se/stonetag

http://www.gratiskungen.se

http://www.fyndklubben.se/tidningar/

http://www.freestuff.me

http://www.latestfreestuff.co.uk

http://www.matvett.se/category/recept/portionen-under-tian/

http://publikationer.konsumentverket.se/sv/start.html

https://www.flashback.org/t1174451

http://www.gratisprylar.com/varuprover/

http://andthenwesaved.com

http://www.mrmoneymustache.com

http://business.financialpost.com/category/personal-finance/

http://handla.blogg.se

http://minimalisterna.se

http://simpleorganizedlife.com

https://www.coop.se/Butiker-varor–erbjudanden/Vara-varor–varumarken1/Smaktestarna/

http://www.freestufffinder.com/free-perfume-samples/

http://moneysavingmom.com

http://www.blissfulanddomestic.com

http://minnastankar.blogspot.se

http://leva-billigt-och-bra.blogspot.se

Uppdrag skuldfri – Halvvägs in i Maj

Har äntligen fått veta att jag kommer att få semester som jag sökt i sommar, 4 veckor. Så nu har jag kontaktat ett bemanningsföretag i Norge, får vi se om vi kommer överens om villkor och ställe. Annars finns det 1000 andra bemanningsföretag, så jag är inte orolig. I värsta fall så stannar jag kvar i Sverige och har min första riktiga semester någonsin. Är så skönt när man får ställa egna krav och blir de inte uppnådda så skiter man i det. Fördelen med att vara utbildad sjuksköterska just nu är att det är bristvara, så arbetsgivarna är ganska desperata. I princip bryr de sig inte om din person, utan bara att man är legitimerad  och när kan du börja jobba. Vilkorna från bemanningsföretagen är väl helt ok, det betalar resa dit + hem samt boende. Vi har bara talat lite om lön i allmänhet, men det låter som timlönen ligger på 230-250 norska kronor. Sen tillkommer ev ob, semesterersättning osv. Så man går ju helt klart plus på att åka dit. Men det är väl detaljer man måste försöka reda ut nu, får se hur det går…. måste läsa på mer helt klart innan jag ska börja diskutera seriöst om lön. Så man inte säljer sig för billigt. Sen är det ju norsk skatt också har jag för mig.

Har varit iväg på IKEA, blev ca 4000 kr fattigare. Men nu börjar väl min lägenhet vara ganska klar. Är fortfarande lite småsaker att fixa, men jag stressar inte mig själv. Vill bli nöjd och låter saker komma eftersom. Men alla stora möbelköp är klara förutom ev en ny säng. Har fortfarande min enkelsäng som jag fick i konfa present när jag var 15 år, så det kan vara dax att ta vuxensteget och köpa en stor säng. Det blir nog ingen hästens säng i alla fall, sparar det tills man är över 50 år.

Har måsta uppdatera mitt telia refil halvårskort också, for 500 kr. Men det är mindre än 100 kr per månad så jag tycker det är helt ok när man slår ut priset. Känns kanske lite som lyxkonsumtion ibland, men har jag en smartphone är det ju jäklit onödigt att inte kunna ha internet uppkoppling på den. Jag köpte ju min telefon till fullpris, så jag har inga dyra abonnemang att betala av i alla fall.

Är ledig idag och hade tänkt försöka städa lägenheten ordentligt för att bli mer organiserad och få en översikt av vad jag egentligen har. Är inne på att försöka använda det jag har igen, istället för att köpa nytt hela tiden. Bli mer organiserad och på det sättet slippa en stress över att det är stökigt hemma. Eventuellt även försöka rensa ut saker jag ej behöver. Får se hur lågt jag hinner.

Denna månad har jag varit inne på mycket amerikanska sidor om spartips och där man kan spara i hushållskassan. Så känner mig ganska inspirerad just nu. Känns kul igen. Bra att påminna sig om olika saker samt lite nya tips.

 

norge

I brevlådan 19 Maj 2014

1385677

Välkommen som testpilot
Du är utvald som en av 10 000 testpiloter för McVitie’s Digestive Cheesecake Creams. Nu vill vi veta vad du tycker om kexen.

Du kommer att få din testprodukt skickad till den adress du skrivit i ansökan. Tyvärr har vi ingen möjlighet att spåra försändelsen eller att skicka ut nya testprodukter.

Gratis Tips – 5 Strategies for Scoring Freebies

What’s better than finding a coupon to save on shampoo or diapers? How about getting that shampoo or diapers for free?

Ryan Eubanks started looking for freebies as a hobby after college, but the pastime grew into a blog called ”Hey, It’s Free!” ”Most people are hooked when they see what they can get and stuff shows up in the mail that isn’t bills or restaurant flyers,” he says. ”I haven’t paid for toiletries in forever. It’s really nice to eliminate that from your budget.”

In addition to free shampoo and toothpaste, Eubanks has received freebies including coffee K-cups, subscriptions to major newsstand magazines and pet food. The freebies often come with coupons to entice consumers to buy the products if they enjoyed them.

U.S. News talked to Eubanks and freebie-finders Linda Condrillo, founder of the blog Frugalinda.com, and Bryan Chavez, national deals editor of Living on the Cheap, to get their secrets on scoring freebies.

1. Keep your eyes and ears open. While many people find freebies online, Chavez says he gets his best freebies from signs and flyers in stores. ”I’m one of those people who read everything I see in stores,” he says.

Reading in-store signs led him to a free hardcover copy of a new Dr. Oz book through an in-store promotion for Tylenol. The freebie had no purchase requirement, so all Chavez had to do was write his name and address on a card. ”I probably sent 20 copies to friends and family,” he says. ”I couldn’t believe it.”

Condrillo heard about L’Oreal’s Product Evaluation Center in Clark, N.J., where she’s gotten beauty products and beauty appointments for free. Consumers outside the area can sign up to have products mailed to them for testing and evaluation. Condrillo has also discovered freebies through Facebook when companies post free products on their pages and friends share those links. ”I pay attention, and I’m always on the lookout for something,” she says.

2. Choose wisely. Before signing up for a freebie, read the fine print to find out if there are limitations. Also apply a healthy dose of skepticism. ”If it’s too good to be true, it probably is,” Eubanks says. ”Don’t think you’re going to get a new car or TV for free.” He draws the line at any so-called freebies that ask for a credit card number or require the recipient to pay a shipping and handling fee.

For marketing purposes, some companies request detailed demographic information such as income, medical conditions or household size. But don’t give out any information that you wouldn’t want sold to a third party. ”The ones that ask you a ton of questions tend to be more trouble than they’re worth,” Condrillo says.

Some consumers get so caught up in the excitement of a freebie that they don’t care what it is. However, as Condrillo points out, ”sometimes things aren’t really a bargain if you don’t need them. If they’re giving away free cheese, and it’s really awful cheese, do you really need it?” Maybe not.

3. Create a secondary email address. Many stores and restaurants give away birthday freebies to consumers who sign up for their email list or ”like” them on Facebook. Before signing up for a freebie online, consider creating a separate email account so you don’t have to share your personal email address. ”It’s nice to have a separate account,” Chavez says. ”Otherwise your regular email gets clogged.” He estimates that he’s signed up with more than 100 different companies and checks that email once or twice a day so that ”when they run promotions like free doughnut day, I’m aware of those.”

4. Act quickly. Many freebies are in limited supply and word can spread quickly through social media, so be ready to snatch up freebie offers as soon as you see them. ”I can recall an offer for a free salad coupon from Noodles & Co. online last year that was sold out instantly,” Chavez says. If you miss your chance, better luck next time.

5. Share the wealth. Freebies usually take six to eight weeks to arrive by mail, and if you find yourself with a surplus of goodies once they start rolling in, you can always share them with friends or donate to charity. ”When I come across something really good, I have all my family and friends’ addresses so I fill it out on their behalf,” Chavez says. In addition to the Dr. Oz book, Chavez hooked up several friends and relatives with a national parks pass when he spotted a promotion. He’s also created a stockpile of personal hygiene products and donates extra to charity.

Paneler – Panel.se värvar nya medlemmar

Detta företag är inte alltid öppen för registrering, men har nu skickat ut så man får värva sina vänner. Är du intresserad att gå med så skicka ett mail till grontardetnyagratis@hotmail.se med ditt namn och e-mail adress. Alla som blir värvade får 5 poäng i startbonus. Jag gillar denna panel starkt, väldigt bra premier. Enda negativa är att det är lite enkäter enligt mig – tar ett tag att samla ihop till premier. Man jag brukar få ihop 2-3 gånger per år.

Här är det ersättningar som finns: 

Ersättning

Poängkonto
Alla medlemmar på Panel.se har ett eget konto där alla undersökningspoäng samlas. 1 poäng motsvarar 1 krona. När saldot uppnått 30 poäng eller mer kan du begära en utbetalning. Du loggar in på ditt konto och väljer hur du vill få ersättningen. Det gör du på samma sida som du kontrollerar ditt saldo. Nedan kan du läsa mer om vilka olika ersättningar du kan välja.

Om en medlem är inaktiv i mer än 12 månader kommer medlemskontot att stängas av och ersättningen nollställs. Denna ersättning tillfaller då Norstat.

Alla poäng som har intjänats genom medlemskap i Panel.se ska användas inom 2 år från när de intjänades. Om det inte sker kommer poängen anses förbrukade och kommer tas bort från medlemmens konto.

Triss
När saldot på värdekontot uppnår 30 poäng kan du beställa vårt digitala Triss alternativ till ett värde av 30 kr (1 st). Reklamation kan göras inom 3 månader från beställningsdatum.

OBS! Åldersgräns för köp är 18 år.

Donation till välgörenhet
När du har samlat ihop 100 poäng kan du välja att donera dem till Amnesty International, Röda Korset, Världsnaturfonden WWF, Rädda barnen, BRIS eller Barncancerfonden.

Pengarna som våra medlemmar har valt att donera blir månadsvis överförda till respektive organisation. På ett år blir det en ganska stor summa! På vår hemsida kan du fortlöpande se hur mycket våra panelmedlemmar totalt har donerat till välgörenhet.

SuperPresentkortet
Med SuperPresentkortet kan du välja bland presentkort inom bland annat elektronik, underhållning, musik, mode, inredning och resor. Bland representerade butiker hittar du H&M, Stadium, Åhléns, McDonalds, JC, Ginza, Guldfynd och många fler.

När du väljer detta presentkort får du en kod direkt på skärmen samt via e-post som du registrerar på PresentkortTorgets hemsida, http://www.presentkorttorget.se, och därefter väljer du de presentkort du önskar. SuperPresentkortet är giltigt i 2 år.

Du hittar en översikt över samtliga butiker och upplevelser på http://www.presentkorttorget.se

Headweb
Du kan hyra en film online via Headweb för dina poäng. Det finns över 6200 filmtitlar att välja ibland.

När du beställt din/dina värdekod(er) visas de på din skärm och ett mail skickas direkt med all information och koderna som du sedan använder på Headwebs hemsida för att hyra din film.

Filmerna fungerar endast i Norden
En hyrd film fungerar under 24 timmar och du kan när som helst pausa och återuppta den
En filmkod kan lösas in för 30 poäng och denna gäller för alla filmer på Headweb oavsett hyrvärde på hemsidan
För att lösa in koden behöver du skapa ett kostnadsfritt konto hos Headweb. Detta går på några sekunder
För närvarande fungerar detta inte på Linux, endast på PC/Mac/iPad/Boxee Box/PS3
Övrig teknisk information finner du på http://www.headweb.com.

SF Anytime
Du kan hyra en film online via SF Anytime för dina poäng. Det finns över 2100 filmtitlar att välja ibland.

När du beställt din/dina värdekod(er) visas de på din skärm och ett mail skickas direkt med all information och koderna som du sedan använder på SF Anytimes hemsida för att hyra din film.

Filmerna fungerar endast i Norden
Åldergräns för att växla in dessa filmkoder är 18 år
En hyrd film fungerar under 24 timmar och du kan när som helst pausa och återuppta den
En filmkod kan lösas in för 30 poäng och denna gäller för alla filmer på SF Anytime oavsett hyrvärde på hemsidan (19-39 kr)
För att lösa in koden behöver du skapa ett kostnadsfritt konto hos SF Anytime. Detta går på några sekunder
För närvarande fungerar detta inte på Linux, endast på PC/Mac
Övrig teknisk information finner du på http://www.sfanytime.com.

Tidningskungen
När ditt saldo på kontot uppgår till 60/120 poäng har du möjlighet att beställa ett presentkort från Tidningskungen. I sortimentet finns ett urval på 230 tidningar, 300 pocketböcker och ett 40-tal ljudböcker.

Valören 60 poäng innebär färre tidningar att välja bland, och inga pocket/ljudböcker. Valören 120 poäng innebär ett större antal tidningar att välja bland, och dessutom pocket/ljudböcker.

När du har beställt en prenumeration får du den som en elektronisk kod skickad till din mailadress. Koden lämnar du sedan på Tidningskungens hemsida.

Om du i förhand vill veta vilka titlar som finns att beställa med de två olika presentkorten (då det varierande utbudet skiljer sig beroende på vilket presentkort du väljer), kan du på Tidningskungens hemsida använda följande testkoder:
– Testkod till Lilla Tidningskungens: test49
– Testkod till Stora Tidningskungens: test99
Observera att du inte kan beställa varor via testkoderna, utan måste gå tillbaka och använda din riktiga värdekod för att göra en beställning!

Pocketogram
När du på ditt poängkonto har samlat ihop 80 poäng kan du från Pocketogram beställa ett gåvokort i form av en elektronisk kod. I nuläget finns för närvarande ungefär 3000 titlar att välja mellan i form av pocketböcker, tidskrifter och magasin, exempelvis inom ämnen som spänning, fakta, humor, barn och ungdom mat och dryck, sport och teknik.

Efter att du med dina poäng har beställt vårt ersättnings-alternativ Pocketogram får du en elektronisk kod skickad till din mailadress. Med hjälp av koden gör du sedan din beställning på Pocketograms hemsida http://www.pocketogram.se/present/norstat.

Ditt gåvokort är giltigt i ett år från utfärdande.

Explore Food upplevelsebok, Stockholm
Med upplevelseboken Explore Food får du rabatter och erbjudanden på ett stort antal matupplevelser placerade i Stockholm. I nuläget innehåller boken cirka 40 erbjudanden, från aktörer som exempelvis Villa Källhagen, Kung Karls Bakficka, Lisa Elmqvist, Vurma Café och Mellqvist Caffé Bar, ofta i form av ‘Kom två men betala för en’.

Bokens första halva består av information om de restauranger och caféer som det går att välja bland, och i den andra halvan finns värdecheckarna som du tar med till restaurangen/caféet för att nyttja erbjudandet.

Du kan beställa upplevelseboken Explore Food när du har uppnått 180 poäng. Boken postas hem till dig inom några veckor, och rabatterna är giltiga till 2014-12-31.

Explore Wellness upplevelsebok, Stockholm
I upplevelseboken Explore Wellness får du rabatter och erbjudanden på ett stort antal upplevelser inom träning, avkoppling och hälsa, placerade i Stockholm. I nuläget innehåller boken cirka 35 erbjudanden, från aktörer som exempelvis Zumba Fitness, Lidingöloppet, Balance Training, Axelsons SPA och Matkomfort.

Bokens första halva består av information om de aktiviteter som det går att välja bland, och i den andra halvan finns värdecheckarna som du tar med till aktiviteten för att nyttja erbjudandet.

Du kan beställa upplevelseboken Explore Wellness när du har uppnått 120 poäng. Boken postas hem till dig inom några veckor, och rabatterna är giltiga till 2014-12-30.

Sponsorhuset
OBS! Detta alternativ syns endast för medlemmar som blivit rekryterade via Sponsorhusets hemsida eller aktiviteter.

För de medlemmar som är rekryterade via Sponsorhuset den 2012-11-01 eller senare har vi nu gjort en förändring gällande ersättning till den klubb du stöttar genom att föra över all ersättning automatiskt 1 gång per dygn istället för att vänta tills ett visst belopp har uppnåtts. Denna förändring kommer vara till gagn för klubben du stöttar eftersom betalningen sköts omgående.

Övrig ersättning – Screening
Tyvärr passar inte alla in i önskad målgrupp vid en undersökning. Ofta finns det kontrollfrågor i början av en enkät för att se om du passar in i målgruppen. Den som inte passar in i målgruppen får alltid 1 poäng som tack för besväret.

Köpstopp – Should your life expectancy be part of your financial planning?

What if somebody told you your retirement would be a short one?

You wouldn’t save as much, would you? You might even start spending a bit more. If you know you’re not going to live a day past 70, why keep putting money in your RRSP?

In some financial plans, there is a one-size-fits-all method to retirement savings, erring on the side of conservatism and plugging in a life expectancy of 90 or even 100.

But is it possible to pinpoint how long you’ll live? And base a financial plan on it?

The British government seems to think so. They announced in April plans to give guidance on individual life expectancy to help citizens plan their savings, concluding how much you have and how long it has to last are pretty crucial to the planning process.

Tom Perls, a doctor and a professor at Boston University who specializes in centenarian studies, says similar information is readily available to Canadians online.

“You can get a ballpark figure about the direction you are heading,” said Dr. Perls who is behind the website http://www.livingto100.com. “In terms of financial planning, am I going to live to my 60s, 70s, 80s, or 90s? You want to know whether you have a shot of getting into your 100s.”

Dr. Perls says most people should have the ability to get close to 90, based on the genes we have all been endowed with. It just means giving up the obvious things like smoking and red meat while adding exercise. He says there is a heredity factor but that only kicks in when you are talking about getting closer to 100.

“You think of 90 and that’s 25 years beyond the age of 65,” he says, advocating people with chronic ailments talk to their specialists about their life expectancy. “You can get an idea from your doctor, given where you are with treatment. If you have a particular illness that you are concerned about impacting life expectancy, then you talk to a specialist with a long experience with patients. They’re not going to give you a date but they know how long people live with your issue.”

Getting a handle on the date dramatically changes how much you need to save, says Clay Gillespie, a Vancouver-based certified financial planner with Rogers Group Financial.

It might, for example, make you decide to take your CPP payments at an earlier age, perhaps as young as 60 — your monthly payments may be smaller but it might not be worth it to you to wait for higher payments that kick in if you wait to age 70.

Mr. Gillespie ran the numbers and someone making $50,000 today needs to only save $165,658 in today’s dollars if they know they’ll be dead at 70. Take that person to age 100 and it jumps to $694,532.

This information is important but it only provides a rough estimate — you really have to plan with a conservative bent, Mr. Gillespie says.

“The problem with me is I do have a bias. Running out of money before you die is a real problem for me,” says Mr. Gillespie, adding you always want to be updating your plan and targets based on new health events.

He strives to take some of the emotion out of these discussions with clients.

“Just because your father died at 50 doesn’t mean you are going to die at 50,” says Mr. Gillespie.

He says people have a misunderstanding of what life expectancy means to them from a planning perspective. “It’s not just how long you are expected to live, [some] will live to that number,” says Mr. Gillespie, adding what are you going to do when you live beyond that age?

The issues becomes even more complicated fo ra couple who have integrated their finances and must have money set aside in case even one of them gets closer to 100 — a much stronger possibility.

“You put two distinct life expectancies together and you increase the odds of one living beyond their life expectancy,” says Mr. Gillespie.

For example, a 65 year-old today has a life expectancy of 84. He has to plan for 19 more years. His wife is 65 and she has to plan for 21.5 years based on life expectancy of 86.5 years. Put together, life expectancy will have one of them alive in 26 years.

As an aside, the male has a 30% chance of reaching 90 and the female 41%. Together there is a 58% chance that one of them reaches 90.

He does factor in people’s personal health history after considering the general population. “You have diabetes, for example. There are a bunch of things that can affect life expectancy. You do have have to overlay that,” says Mr. Gillespie.

The debate over how much you need to save based on your health also has to factor in what type of estate you want to leave your family. If your plan is to leave nothing, that changes everything.

“Unless people ask for it, part of my job is not to leave a big estate,” says Mr. Gillespie.

Tom Hamza, president of the Investor Education Fund, says one of the factors around life expectancy is how quickly it is changing.

In April, the Canadian Institute of Actuaries put out the first-ever mortality tables based solely on the Canadian pensioner experience. Those tables show Canadian life spans have improved much faster than anybody had anticipated.

“The issue we have is the change has been rapid,” said Mr. Hamza. “You can say that as a percentage of your life, life expectancy has gone up 10% in 40 years and who knows what the future will hold.”

Under the old U.S. standard, a 65-year-old man in 2014 had a life expectancy of 19.8 years but with the new mortality table and improvements, his life expectancy is now 22.1 years. A 65-year-old woman jumped from 22.1 years to 24.4 years.

In just the last 10 years, life expectancy at age 65 increased by two years, according to Canada’s chief actuary, double the rate of growth in any previous decade.

And it is forecast to jump from 21 to 24 years for men and 23 to 26 years for women by 2075.

Medical costs are another variable you might want to factor into the equation and they are very hard to predict, says Mr. Hamza.

“Conservative financial planners are going to err on the side of caution and probably properly so,” he said. “It’s better to have extra when you die than to outlive your finances.”

Fred Vettese, chief actuary of Morneau Shepell, says spending habits shouldn’t change even if you think you have a handle on how long you might live.

“You can’t spend everything in your 60s because you may well live past that,” he says “For the vast majority of people, they just don’t know.”

You can go to an online life expectancy site today and it might tell you you’ll live until 85 but, ultimately, it can’t really change your financial plan, says Mr. Vettese.

“Any actuary will tell you there is a possibility you’ll still live another five or 10 years past that. How can you plan on that? You may not expire at 85, you may live longer.”

5 big things that determine how long you will live — and how much that’s going to cost you

It’s not as hard to make it to 100, as you think.

Statistics Canada says there were 5,825 centenarians in 2011, up from 3,795 just a decade earlier. By 2061, the federal agency estimates close to 80,000 people will reach the century mark.

So how do you make sure become a statistic?

Dr. Thomas Perls, a professor at Boston University and an expert in the study of centenarians, says there are five major things that determine how long you live.

1. Stop smoking. There’s no bigger guarantee of an early exit. StatsCan says one in five of were still smoking in 2012. “When I hear someone died at 65, I would say seven or eight times out of 10, I’m right in saying ‘they died because of smoking,” says Dr. Perls.

2. Being overweight is a killer. “Are you fat?” You need to ask yourself that, says Dr. Perls.

3. How much do you exercise? Regular exercise will go a long way towards longevity.

4. What type of food do you eat? Diet is tied to No. 2 but some foods all on their own will contribute to an early exit from life. “Try to minimize meat, be more vegetarian or eat fish and fresh vegetables,” says the doctor.

5. Your family history is the final piece and what might surprise some is that it comes after all the others. “That longevity in your family will take you from your late 80s until your early 100s,” says Dr. Perls.

Källa:http://business.financialpost.com/2014/05/03/should-your-life-expectancy-be-part-of-your-financial-planning/